Ton guide pratique sur l'anal : on t'explique
L’anal est sensée être une partie de plaisir et un moment apprécié. Ces conseils ne sont pas forcément pour toi mais il faut garder en tête que chaque personne est différente, c’est à toi de déterminer si tu aimes ou pas et ce qu’il te plait.
Pourquoi c’est benef ?
- Ça peut te rapprocher de ton partenaire
- Ta confiance renforcée
- Pour les mecs : La stimulation des prostates
- Pour les meufs : Cela dépend, mais cela peut aussi être une sensation agréable et nouvelle
- Ça t’apprendras à mieux connaitre ton corps
Par où commencer ?
C’est un plaisir que beaucoup de couples ou personnes qui se fréquentent expérimentent ensemble mais tu peux aussi le faire seul.e avant de le faire avec quelqu’un, pour te libérer de la peur du regard de l’autre ou juste pour essayer parce que pourquoi pas !
Ce qu’on te conseille c’est de l’intégrer dans ta masturbation, tu peux commencer par un doigts, avec un plug anal où bien un rosebud (plusieurs tailles existe et cela aide à bien préparer le corps à la sodomie. Cela détend progressivement les muscles qui bordent l’anus.
Quand on fait de l’anal, il ne faut pas être stressé, c’est important de se sentir à l’aise et détendu.e. Pourquoi pas commencer par des massages externes et internes avec sa langue, utiliser un plug et ses doigts. Utiliser une douche anale quelques heures avant le rapport. Étirer régulièrement ton trou en utilisant tes doigts.
Si tu veux t’y prendre au sérieux, fais attention à ton alimentation 2 jours avant (jusqu’au jour même) et ne pas manger des choses qui provoquent des ballonnements ou de la constipation.
Pendant ton rapport, le lubrifiant sera ton allié. Ajoute en le montant que tu désires sur ta partie intime et celle de ton partenaire.
Il est important de s’écouter et d’écouter avec ta-on partenaire afin d’y aller à son rythme et de communiquer.
Met en place un signe ou un mot de sécurité pour arrêter immédiatement si ta-on partenaire ressent une gêne ou de la douleur.
Choisis une position confortable
Certaines positions permettent plus de contrôle et de confort, comme la position du missionnaire, en cuillère ou en levrette : soit allongé.e sur le ventre, les fesses un peu relevées ou à quatre pattes. À toi de trouver ce qui te convient et qui te permet d’être à l’aise et de profiter au maximum.
Témoignage Anonyme
La première fois que j’ai pratiqué le sexe anal, j’ai eu peur. Pas dans l’expérience elle-même, mais plutôt dans tout le stress et les attentes que j’avais. Et ce n’est pas grave. Faites vous-même des recherches, lisez des articles, parlez à votre partenaire et n’ayez pas honte de vous amuser seul.e.
Avant de passer à l’acte, tu peux explorer ton corps pendant les rapports et accorder une attention particulière au trou.
Il faut expérimenter et s’assurer que vous êtes tous les deux prêts et enthousiastes à propos de cette sensation.
Son conseil : Même s’il est important de découvrir ce que l’on aime, je ne conseille pas d’expérimenter lors de la première fois. Pour moi, la pénétration et le retrait ont été les moments les plus gênants et les plus désagréables. Tu fais sortir d’éventuelles bactéries et tu t’irrites ton trou inutilement.
Si jamais tu te sens mal : Arrête immédiatement. Tu peux provoquer des fissures anales. En cas d’urgence : n’hésitez pas à consulter un médecin !
Les phytocannabinoïdes, quant à eux, sont des cannabinoïdes produits par les plantes. Ils peuvent influencer ces récepteurs endocannabinoïdes et réguler divers aspects de notre organisme. Certains de ces récepteurs se trouvent près des organes du système reproducteur, contribuant au bon fonctionnement de ce dernier.
En tant que phytocannabinoïde, le CBD a la capacité de soulager les symptômes de l’endométriose, une maladie liée aux cellules endométriales présentes initialement dans l’utérus.
Nos recommendations produits
Le plus simple : le lubrifiant (si tu utilises des préservatifs, n’utilise pas de lubrifiant à base de silicone !)
Le plus propre : Tu peux acheter des douches anales pas chères en ligne, elles t’aident à évacuer l’excès de contenu et te donnent l’impression d’être super propre !
La personne préparée : Les plugs ! Autant que tu le souhaites. Souviens-toi de commencer doucement et de ne faire que de courtes périodes. Tu pourras augmenter le nombre de plug. par la suite.
Le coquin : Utilise des plugs de fesses spéciaux, des vibromasseurs, des godes, des bandeaux ou des menottes pour pimenter les choses !
N'oublie pas
L’after Care est tout autant important. Faites vous des Câlins ! Parlez entre vous après le rapport sexuel et découvrez ce que l’autre personne a aimé et ce qu’elle n’a pas aimé. Voyez si l’anal est une chose que vous voulez faire plus souvent.
